| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:58 | 1.5 m | 59 | |
| 11:46 | 0.4 m | 59 | |
| 17:40 | 1.4 m | 57 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:06 | 0.6 m | 55 | |
| 5:55 | 1.4 m | 55 | |
| 12:48 | 0.5 m | 56 | |
| 18:42 | 1.3 m | 56 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:15 | 0.5 m | 57 | |
| 7:06 | 1.3 m | 57 | |
| 13:55 | 0.5 m | 60 | |
| 19:59 | 1.3 m | 60 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:28 | 0.5 m | 63 | |
| 8:32 | 1.3 m | 63 | |
| 15:03 | 0.5 m | 67 | |
| 21:17 | 1.3 m | 67 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:38 | 0.4 m | 71 | |
| 9:54 | 1.3 m | 71 | |
| 16:07 | 0.4 m | 75 | |
| 22:24 | 1.4 m | 75 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:42 | 0.4 m | 79 | |
| 10:59 | 1.4 m | 79 | |
| 17:05 | 0.4 m | 82 | |
| 23:19 | 1.5 m | 82 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:39 | 0.3 m | 84 | |
| 11:54 | 1.4 m | 84 | |
| 17:58 | 0.4 m | 86 |
IINDAWO ZOKULOBA EZIKUFUPHI NE-LANGEVÅG amaza e-Ålesund (4.6 km) | amaza e-Sula (6 km) | amaza e-Nordstrand (9 km) | amaza e-Blindheim (9 km) | amaza e-Barstadvik (10 km) | amaza e-Brandal (11 km) | amaza e-Hareid (11 km) | amaza e-Hjørungavåg (12 km) | amaza e-Søvik (12 km) | amaza e-Nordre Vartdal (13 km) | amaza e-Gamlem (14 km) | amaza e-Vigra (14 km) | amaza e-Roald (16 km) | amaza e-Vartdal (17 km) | amaza e-Hildre (20 km) | amaza e-Flåskjer (20 km) | amaza e-Sykkylven (21 km) | amaza e-Ulsteinvik (21 km) | amaza e-Austnes (22 km) | amaza e-Riksheim (22 km)
