| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:47 | 2.6 m | 59 | |
| 11:20 | 0.6 m | 59 | |
| 17:16 | 2.5 m | 54 | |
| 23:23 | 0.9 m | 54 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:21 | 2.6 m | 49 | |
| 11:51 | 0.7 m | 49 | |
| 17:54 | 2.3 m | 44 | |
| 23:57 | 1.0 m | 44 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:56 | 2.3 m | 40 | |
| 12:24 | 0.9 m | 37 | |
| 18:35 | 2.2 m | 37 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:35 | 1.1 m | 34 | |
| 6:34 | 2.2 m | 34 | |
| 13:00 | 1.0 m | 33 | |
| 19:26 | 2.1 m | 33 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:23 | 1.2 m | 34 | |
| 7:24 | 2.0 m | 34 | |
| 13:44 | 1.1 m | 36 | |
| 20:35 | 2.0 m | 36 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:27 | 1.3 m | 39 | |
| 8:38 | 1.9 m | 39 | |
| 14:43 | 1.1 m | 43 | |
| 21:55 | 2.0 m | 43 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:54 | 1.3 m | 48 | |
| 10:09 | 1.9 m | 48 | |
| 15:58 | 1.1 m | 53 | |
| 23:03 | 2.2 m | 53 |
IINDAWO ZOKULOBA EZIKUFUPHI NE-STAMSVIKA amaza e-Botnen (10 km) | amaza e-Leines (11 km) | amaza e-Saursfjorden (12 km) | amaza e-Nordfold (12 km) | amaza e-Rørstad (14 km) | amaza e-Tårnvika (14 km) | amaza e-Helldal (16 km) | amaza e-Sørskot (17 km) | amaza e-Strandå (17 km) | amaza e-Sagfjordbotn (19 km) | amaza e-Haukenes (19 km) | amaza e-Nordskot (19 km) | amaza e-Sjunkan (21 km) | amaza e-Kjerringøy (22 km) | amaza e-Holkestad (22 km) | amaza e-Skjenaust (24 km) | amaza e-Strøksnes (25 km) | amaza e-Stensland (26 km) | amaza e-Nordfjord (26 km) | amaza e-Ålstad (27 km)
