| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:36 | 2.7 m | 76 | |
| 10:04 | 0.3 m | 76 | |
| 16:06 | 2.5 m | 73 | |
| 22:12 | 0.6 m | 73 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:17 | 2.7 m | 71 | |
| 10:46 | 0.3 m | 71 | |
| 16:51 | 2.5 m | 68 | |
| 22:56 | 0.7 m | 68 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:00 | 2.6 m | 64 | |
| 11:31 | 0.4 m | 64 | |
| 17:41 | 2.4 m | 61 | |
| 23:45 | 0.7 m | 61 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:50 | 2.4 m | 59 | |
| 12:20 | 0.5 m | 57 | |
| 18:37 | 2.3 m | 57 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:41 | 0.8 m | 55 | |
| 6:46 | 2.3 m | 55 | |
| 13:15 | 0.6 m | 56 | |
| 19:43 | 2.2 m | 56 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:44 | 0.9 m | 57 | |
| 7:55 | 2.1 m | 57 | |
| 14:17 | 0.7 m | 60 | |
| 20:56 | 2.2 m | 60 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:58 | 0.9 m | 63 | |
| 9:14 | 2.1 m | 63 | |
| 15:28 | 0.7 m | 67 | |
| 22:07 | 2.2 m | 67 |
IINDAWO ZOKULOBA EZIKUFUPHI NE-AUSTBØ amaza e-Søvik (4.0 km) | amaza e-Herøy (6 km) | amaza e-Hamnes (9 km) | amaza e-Tjøtta (13 km) | amaza e-Sandnessjøen (16 km) | amaza e-Halsen (17 km) | amaza e-Bjørn (20 km) | amaza e-Solfjellsjøen (20 km) | amaza e-Stokka (22 km) | amaza e-Sundøy (24 km) | amaza e-Forvik (25 km) | amaza e-Visthus (26 km) | amaza e-Vevelstad (26 km) | amaza e-Glein (28 km) | amaza e-Hamn (30 km) | amaza e-Kviting (30 km) | amaza e-Donnes (Dønnes) - Donnes (32 km) | amaza e-Høyholm (33 km) | amaza e-Gladstad (34 km) | amaza e-Holandsvika (36 km)
