| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:46 | 2.8 m | 80 | |
| 10:14 | 0.3 m | 80 | |
| 16:09 | 2.6 m | 80 | |
| 22:17 | 0.4 m | 80 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:24 | 2.9 m | 79 | |
| 10:51 | 0.2 m | 79 | |
| 16:50 | 2.6 m | 78 | |
| 22:56 | 0.4 m | 78 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:02 | 2.9 m | 76 | |
| 11:30 | 0.2 m | 76 | |
| 17:32 | 2.6 m | 73 | |
| 23:38 | 0.5 m | 73 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:43 | 2.8 m | 71 | |
| 12:12 | 0.2 m | 68 | |
| 18:17 | 2.6 m | 68 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:22 | 0.6 m | 64 | |
| 6:26 | 2.7 m | 64 | |
| 12:57 | 0.3 m | 61 | |
| 19:07 | 2.5 m | 61 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:11 | 0.7 m | 59 | |
| 7:16 | 2.5 m | 59 | |
| 13:46 | 0.4 m | 57 | |
| 20:03 | 2.4 m | 57 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:07 | 0.8 m | 55 | |
| 8:12 | 2.4 m | 55 | |
| 14:41 | 0.5 m | 56 | |
| 21:09 | 2.3 m | 56 |
amaza e-Karlstad (9 km) | amaza e-Sørreisa (Sorreisa) - Sørreisa (16 km) | amaza e-Målsnes (19 km) | amaza e-Skøelva (21 km) | amaza e-Finnsnes (26 km) | amaza e-Malangen (29 km) | amaza e-Storsteinnes (29 km) | amaza e-Leiknes (29 km) | amaza e-Grasmyr (30 km) | amaza e-Gibostad (31 km) | amaza e-Espenes (31 km) | amaza e-Kårvikhamn (32 km) | amaza e-Vangsvik (33 km) | amaza e-Skognes (34 km) | amaza e-Brøstad (36 km) | amaza e-Lysnes (40 km) | amaza e-Løksebotn (42 km) | amaza e-Sjøvegan (42 km) | amaza e-Sjøvassbotn (44 km) | amaza e-Mjelde (45 km)