| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:20 | 2.8 m | 72 | |
| 10:48 | 0.3 m | 72 | |
| 16:43 | 2.6 m | 67 | |
| 22:53 | 0.6 m | 67 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:49 | 2.6 m | 61 | |
| 11:11 | 0.5 m | 61 | |
| 17:12 | 2.4 m | 55 | |
| 23:17 | 0.8 m | 55 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:17 | 2.4 m | 49 | |
| 11:33 | 0.7 m | 49 | |
| 17:43 | 2.3 m | 44 | |
| 23:42 | 1.0 m | 44 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:45 | 2.2 m | 38 | |
| 11:57 | 0.8 m | 38 | |
| 18:17 | 2.1 m | 33 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:14 | 1.1 m | 29 | |
| 6:18 | 2.0 m | 29 | |
| 12:29 | 1.0 m | 27 | |
| 19:03 | 1.9 m | 27 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:06 | 1.3 m | 28 | |
| 7:05 | 1.8 m | 28 | |
| 13:24 | 1.1 m | 30 | |
| 20:20 | 1.8 m | 30 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:39 | 1.3 m | 35 | |
| 8:44 | 1.7 m | 35 | |
| 14:56 | 1.2 m | 41 | |
| 22:09 | 1.9 m | 41 |
IINDAWO ZOKULOBA EZIKUFUPHI NE-FINNSNES amaza e-Grasmyr (6 km) | amaza e-Leiknes (9 km) | amaza e-Skøelva (11 km) | amaza e-Sørreisa (Sorreisa) - Sørreisa (11 km) | amaza e-Vangsvik (11 km) | amaza e-Skognes (12 km) | amaza e-Espenes (15 km) | amaza e-Gibostad (15 km) | amaza e-Brøstad (20 km) | amaza e-Karlstad (20 km) | amaza e-Kårvikhamn (20 km) | amaza e-Lysnes (23 km) | amaza e-Målsnes (24 km) | amaza e-Olsborg (26 km) | amaza e-Mefjordbotn (29 km) | amaza e-Malangen (31 km) | amaza e-Botnhamn (31 km) | amaza e-Løksebotn (35 km) | amaza e-Torsken (36 km) | amaza e-Skaland (36 km)
