| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:55 | 2.8 m | 62 | |
| 12:18 | 0.3 m | 55 | |
| 18:32 | 2.5 m | 55 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:37 | 0.7 m | 50 | |
| 6:43 | 2.5 m | 50 | |
| 13:09 | 0.5 m | 46 | |
| 19:27 | 2.3 m | 46 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:37 | 0.8 m | 44 | |
| 7:43 | 2.3 m | 44 | |
| 14:11 | 0.7 m | 45 | |
| 20:40 | 2.2 m | 45 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:54 | 1.0 m | 48 | |
| 9:06 | 2.1 m | 48 | |
| 15:30 | 0.8 m | 52 | |
| 22:09 | 2.2 m | 52 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:29 | 1.0 m | 58 | |
| 10:44 | 2.0 m | 58 | |
| 16:59 | 0.9 m | 64 | |
| 23:31 | 2.3 m | 64 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 6:02 | 0.9 m | 69 | |
| 12:04 | 2.1 m | 75 | |
| 18:21 | 0.8 m | 75 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:34 | 2.4 m | 80 | |
| 7:10 | 0.6 m | 80 | |
| 13:04 | 2.3 m | 84 | |
| 19:23 | 0.7 m | 84 |
IINDAWO ZOKULOBA EZIKUFUPHI NE-GIBOSTAD amaza e-Leiknes (5 km) | amaza e-Kårvikhamn (7 km) | amaza e-Skognes (7 km) | amaza e-Lysnes (10 km) | amaza e-Grasmyr (11 km) | amaza e-Finnsnes (15 km) | amaza e-Botnhamn (18 km) | amaza e-Målsnes (19 km) | amaza e-Mefjordbotn (20 km) | amaza e-Malangen (21 km) | amaza e-Buvikvoll (22 km) | amaza e-Karlstad (22 km) | amaza e-Sørreisa (Sorreisa) - Sørreisa (23 km) | amaza e-Vangsvik (25 km) | amaza e-Skøelva (25 km) | amaza e-Mjelde (25 km) | amaza e-Husøy (26 km) | amaza e-Senjahopen (28 km) | amaza e-Espenes (29 km) | amaza e-Brensholmen (30 km)
