| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:34 | 2.8 m | 87 | |
| 8:28 | 0.5 m | 87 | |
| 14:01 | 2.6 m | 87 | |
| 20:35 | 0.6 m | 87 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:18 | 2.9 m | 87 | |
| 9:12 | 0.4 m | 87 | |
| 14:44 | 2.7 m | 85 | |
| 21:17 | 0.5 m | 85 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:57 | 3.0 m | 83 | |
| 9:50 | 0.3 m | 83 | |
| 15:24 | 2.7 m | 80 | |
| 21:54 | 0.5 m | 80 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:34 | 3.0 m | 77 | |
| 10:26 | 0.3 m | 77 | |
| 16:01 | 2.7 m | 73 | |
| 22:29 | 0.6 m | 73 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:09 | 2.9 m | 68 | |
| 11:00 | 0.4 m | 68 | |
| 16:36 | 2.6 m | 64 | |
| 23:03 | 0.7 m | 64 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:43 | 2.7 m | 59 | |
| 11:32 | 0.6 m | 59 | |
| 17:12 | 2.5 m | 54 | |
| 23:35 | 0.9 m | 54 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:17 | 2.6 m | 49 | |
| 12:03 | 0.7 m | 44 | |
| 17:50 | 2.3 m | 44 |
IINDAWO ZOKULOBA EZIKUFUPHI NE-KVALNES amaza e-Smedvik (5 km) | amaza e-Vestersand (6 km) | amaza e-Knutstad (8 km) | amaza e-Gimsøysand (11 km) | amaza e-Bøstad (12 km) | amaza e-Eggum (13 km) | amaza e-Barstrand (14 km) | amaza e-Brenna (15 km) | amaza e-Lyngvær (17 km) | amaza e-Unstad (18 km) | amaza e-Bjørnsand (18 km) | amaza e-Laukvika (Laukvik) - Laukvika (19 km) | amaza e-Vian (22 km) | amaza e-Henningsvær (23 km) | amaza e-Stamsund (24 km) | amaza e-Bolle (25 km) | amaza e-Grunnførfjord (26 km) | amaza e-Grunnfør (26 km) | amaza e-Kabelvåg (26 km) | amaza e-Leknes (27 km)
