| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:40 | 1.4 m | 44 | |
| 12:37 | 0.5 m | 42 | |
| 18:30 | 1.3 m | 42 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:55 | 0.7 m | 42 | |
| 6:36 | 1.3 m | 42 | |
| 13:31 | 0.6 m | 43 | |
| 19:31 | 1.2 m | 43 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:54 | 0.7 m | 44 | |
| 7:41 | 1.3 m | 44 | |
| 14:25 | 0.6 m | 46 | |
| 20:37 | 1.2 m | 46 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:53 | 0.6 m | 48 | |
| 8:53 | 1.2 m | 48 | |
| 15:17 | 0.6 m | 51 | |
| 21:37 | 1.2 m | 51 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:48 | 0.6 m | 54 | |
| 9:57 | 1.2 m | 54 | |
| 16:07 | 0.5 m | 57 | |
| 22:27 | 1.3 m | 57 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:39 | 0.5 m | 60 | |
| 10:50 | 1.2 m | 60 | |
| 16:53 | 0.5 m | 64 | |
| 23:11 | 1.3 m | 64 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:25 | 0.5 m | 67 | |
| 11:36 | 1.3 m | 67 | |
| 17:36 | 0.5 m | 70 | |
| 23:51 | 1.4 m | 70 |
IINDAWO ZOKULOBA EZIKUFUPHI NE-ØYDEGARD amaza e-Hoem (6 km) | amaza e-Kvalvåg (9 km) | amaza e-Torvikbukt (10 km) | amaza e-Nedre Frei (10 km) | amaza e-Rensvik (13 km) | amaza e-Gjemnes (14 km) | amaza e-Kvernes (14 km) | amaza e-Angvika (Angvik) - Angvika (14 km) | amaza e-Øre (16 km) | amaza e-Skeisdalen (16 km) | amaza e-Tømmervåg (16 km) | amaza e-Bøfjorden (18 km) | amaza e-Kristiansund (18 km) | amaza e-Averøy (Averoy) - Averøy (19 km) | amaza e-Raudsand (Rausand) - Raudsand (21 km) | amaza e-Solsida (21 km) | amaza e-Vebenstad (21 km) | amaza e-Steinsgrenda (22 km) | amaza e-Meisingset (23 km) | amaza e-Sveggen (23 km)
