| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:33 | 1.4 m | 44 | |
| 12:24 | 0.5 m | 45 | |
| 18:13 | 1.3 m | 45 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:58 | 0.6 m | 48 | |
| 6:50 | 1.3 m | 48 | |
| 13:42 | 0.6 m | 52 | |
| 19:41 | 1.2 m | 52 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:25 | 0.6 m | 58 | |
| 8:38 | 1.2 m | 58 | |
| 15:02 | 0.6 m | 64 | |
| 21:18 | 1.3 m | 64 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:44 | 0.5 m | 69 | |
| 10:08 | 1.3 m | 69 | |
| 16:12 | 0.5 m | 75 | |
| 22:28 | 1.4 m | 75 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:49 | 0.4 m | 80 | |
| 11:08 | 1.4 m | 80 | |
| 17:09 | 0.5 m | 84 | |
| 23:20 | 1.5 m | 84 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:42 | 0.3 m | 87 | |
| 11:55 | 1.5 m | 87 | |
| 17:57 | 0.4 m | 90 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:04 | 1.6 m | 91 | |
| 6:28 | 0.3 m | 91 | |
| 12:36 | 1.5 m | 91 | |
| 18:39 | 0.4 m | 91 |
IINDAWO ZOKULOBA EZIKUFUPHI NE-ØYDEGARD amaza e-Hoem (6 km) | amaza e-Kvalvåg (9 km) | amaza e-Torvikbukt (10 km) | amaza e-Nedre Frei (10 km) | amaza e-Rensvik (13 km) | amaza e-Gjemnes (14 km) | amaza e-Kvernes (14 km) | amaza e-Angvika (Angvik) - Angvika (14 km) | amaza e-Øre (16 km) | amaza e-Skeisdalen (16 km) | amaza e-Tømmervåg (16 km) | amaza e-Bøfjorden (18 km) | amaza e-Kristiansund (18 km) | amaza e-Averøy (Averoy) - Averøy (19 km) | amaza e-Raudsand (Rausand) - Raudsand (21 km) | amaza e-Solsida (21 km) | amaza e-Vebenstad (21 km) | amaza e-Steinsgrenda (22 km) | amaza e-Meisingset (23 km) | amaza e-Sveggen (23 km)
