| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:58 | 1.0 m | 63 | |
| 9:19 | 2.2 m | 63 | |
| 15:28 | 0.8 m | 67 | |
| 22:12 | 2.3 m | 67 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:23 | 1.0 m | 71 | |
| 10:35 | 2.2 m | 71 | |
| 16:45 | 0.8 m | 75 | |
| 23:17 | 2.4 m | 75 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:43 | 0.9 m | 79 | |
| 11:42 | 2.3 m | 79 | |
| 17:58 | 0.7 m | 82 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:13 | 2.6 m | 84 | |
| 6:48 | 0.7 m | 84 | |
| 12:39 | 2.4 m | 86 | |
| 18:57 | 0.6 m | 86 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:01 | 2.7 m | 87 | |
| 7:38 | 0.5 m | 87 | |
| 13:28 | 2.5 m | 87 | |
| 19:45 | 0.6 m | 87 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:45 | 2.8 m | 87 | |
| 8:22 | 0.4 m | 87 | |
| 14:11 | 2.6 m | 85 | |
| 20:27 | 0.5 m | 85 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:24 | 2.9 m | 83 | |
| 9:00 | 0.3 m | 83 | |
| 14:51 | 2.6 m | 80 | |
| 21:04 | 0.5 m | 80 |
IINDAWO ZOKULOBA EZIKUFUPHI NE-STOKKVÅGEN amaza e-Onøya (9 km) | amaza e-Saura (11 km) | amaza e-Hagen (12 km) | amaza e-Nesna (15 km) | amaza e-Flostrand (16 km) | amaza e-Øresvik (17 km) | amaza e-Kilboghavn (20 km) | amaza e-Tonnes (20 km) | amaza e-Bardal (21 km) | amaza e-Donnes (Dønnes) - Donnes (24 km) | amaza e-Utskarpen (25 km) | amaza e-Selsøyvika (26 km) | amaza e-Glein (26 km) | amaza e-Hemnesberget (29 km) | amaza e-Kviting (33 km) | amaza e-Bjørn (34 km) | amaza e-Jektvik (35 km) | amaza e-Solfjellsjøen (35 km) | amaza e-Elsfjord (35 km) | amaza e-Melfjordbotn (35 km)
