| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:21 | 1.6 m | 79 | |
| 8:52 | 0.3 m | 79 | |
| 14:52 | 1.5 m | 78 | |
| 21:00 | 0.4 m | 78 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:58 | 1.6 m | 76 | |
| 9:33 | 0.3 m | 76 | |
| 15:31 | 1.5 m | 73 | |
| 21:42 | 0.5 m | 73 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:38 | 1.6 m | 71 | |
| 10:17 | 0.4 m | 71 | |
| 16:12 | 1.5 m | 68 | |
| 22:28 | 0.5 m | 68 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:20 | 1.5 m | 64 | |
| 11:05 | 0.4 m | 64 | |
| 16:58 | 1.4 m | 61 | |
| 23:20 | 0.5 m | 61 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:08 | 1.5 m | 59 | |
| 12:00 | 0.4 m | 57 | |
| 17:50 | 1.4 m | 57 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:20 | 0.6 m | 55 | |
| 6:05 | 1.4 m | 55 | |
| 13:02 | 0.5 m | 56 | |
| 18:52 | 1.3 m | 56 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:29 | 0.5 m | 57 | |
| 7:16 | 1.3 m | 57 | |
| 14:09 | 0.5 m | 60 | |
| 20:09 | 1.3 m | 60 |
IINDAWO ZOKULOBA EZIKUFUPHI NE-HELSEM amaza e-Stranda (1.9 km) | amaza e-Liabygda (5 km) | amaza e-Stordal (10 km) | amaza e-Eidsdal (12 km) | amaza e-Norddal (15 km) | amaza e-Sylte (16 km) | amaza e-Fjøra (Fjørå) - Fjøra (19 km) | amaza e-Øye (19 km) | amaza e-Straumgjerde (19 km) | amaza e-Riksheim (21 km) | amaza e-Sjøholt (22 km) | amaza e-Urke (22 km) | amaza e-Møllsbygda (22 km) | amaza e-Sykkylven (22 km) | amaza e-Hellesylt (24 km) | amaza e-Trandal (24 km) | amaza e-Tafjord (25 km) | amaza e-Geiranger (25 km) | amaza e-Viddal (25 km) | amaza e-Skodje (26 km)
