| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:34 | 2.2 m | 40 | |
| 12:01 | 0.9 m | 37 | |
| 18:13 | 2.1 m | 37 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:12 | 1.2 m | 34 | |
| 6:12 | 2.1 m | 34 | |
| 12:37 | 1.0 m | 33 | |
| 19:04 | 2.0 m | 33 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:00 | 1.3 m | 34 | |
| 7:02 | 1.9 m | 34 | |
| 13:21 | 1.1 m | 36 | |
| 20:13 | 1.9 m | 36 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:04 | 1.4 m | 39 | |
| 8:16 | 1.8 m | 39 | |
| 14:20 | 1.2 m | 43 | |
| 21:33 | 1.9 m | 43 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:31 | 1.4 m | 48 | |
| 9:47 | 1.8 m | 48 | |
| 15:35 | 1.2 m | 53 | |
| 22:41 | 2.1 m | 53 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:01 | 1.3 m | 59 | |
| 10:59 | 1.9 m | 59 | |
| 16:54 | 1.1 m | 64 | |
| 23:35 | 2.2 m | 64 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 6:02 | 1.1 m | 70 | |
| 11:54 | 2.1 m | 70 | |
| 17:57 | 0.9 m | 75 |
IINDAWO ZOKULOBA EZIKUFUPHI NE-VÅGAHOLMEN amaza e-Nordvernes (6 km) | amaza e-Åmnes (8 km) | amaza e-Ågskardet (9 km) | amaza e-Jektvik (10 km) | amaza e-Rødøy (10 km) | amaza e-Bolga (11 km) | amaza e-Engavågen (13 km) | amaza e-Meløy (Meloy) - Meløy (14 km) | amaza e-Svartisen Gård (19 km) | amaza e-Selsøyvika (20 km) | amaza e-Bjærangen (21 km) | amaza e-Tonnes (25 km) | amaza e-Kilboghavn (25 km) | amaza e-Neverdal (25 km) | amaza e-Ørnes (26 km) | amaza e-Reipå (27 km) | amaza e-Melfjordbotn (28 km) | amaza e-Stottvaer (28 km) | amaza e-Øresvik (28 km) | amaza e-Glomfjord (30 km)
