| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:33 | 2.5 m | 59 | |
| 11:05 | 0.6 m | 59 | |
| 17:02 | 2.4 m | 54 | |
| 23:08 | 0.9 m | 54 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:07 | 2.4 m | 49 | |
| 11:36 | 0.7 m | 49 | |
| 17:40 | 2.2 m | 44 | |
| 23:42 | 1.0 m | 44 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:42 | 2.2 m | 40 | |
| 12:09 | 0.9 m | 37 | |
| 18:21 | 2.1 m | 37 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:20 | 1.2 m | 34 | |
| 6:20 | 2.1 m | 34 | |
| 12:45 | 1.0 m | 33 | |
| 19:12 | 2.0 m | 33 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:08 | 1.3 m | 34 | |
| 7:10 | 1.9 m | 34 | |
| 13:29 | 1.1 m | 36 | |
| 20:21 | 1.9 m | 36 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:12 | 1.4 m | 39 | |
| 8:24 | 1.8 m | 39 | |
| 14:28 | 1.2 m | 43 | |
| 21:41 | 1.9 m | 43 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:39 | 1.4 m | 48 | |
| 9:55 | 1.8 m | 48 | |
| 15:43 | 1.2 m | 53 | |
| 22:49 | 2.1 m | 53 |
IINDAWO ZOKULOBA EZIKUFUPHI NE-GLOMFJORD amaza e-Neverdal (7 km) | amaza e-Bjærangen (10 km) | amaza e-Ørnes (11 km) | amaza e-Svartisen Gård (15 km) | amaza e-Reipå (16 km) | amaza e-Mevik (16 km) | amaza e-Storvik (Storvika) - Storvik (17 km) | amaza e-Engavågen (17 km) | amaza e-Sundsfjord (20 km) | amaza e-Stottvaer (21 km) | amaza e-Meløy (Meloy) - Meløy (22 km) | amaza e-Ågskardet (22 km) | amaza e-Inndyr (25 km) | amaza e-Åmnes (25 km) | amaza e-Kjøpstad (30 km) | amaza e-Vågaholmen (30 km) | amaza e-Bolga (30 km) | amaza e-Lekanger (33 km) | amaza e-Nordvernes (35 km) | amaza e-Jektvik (35 km)
