| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:39 | 2.8 m | 84 | |
| 7:24 | 0.8 m | 84 | |
| 13:05 | 2.6 m | 86 | |
| 19:33 | 0.7 m | 86 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:27 | 2.9 m | 87 | |
| 8:14 | 0.6 m | 87 | |
| 13:54 | 2.7 m | 87 | |
| 20:21 | 0.7 m | 87 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:11 | 3.0 m | 87 | |
| 8:58 | 0.5 m | 87 | |
| 14:37 | 2.8 m | 85 | |
| 21:03 | 0.6 m | 85 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:50 | 3.1 m | 83 | |
| 9:36 | 0.4 m | 83 | |
| 15:17 | 2.8 m | 80 | |
| 21:40 | 0.6 m | 80 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:27 | 3.1 m | 77 | |
| 10:12 | 0.4 m | 77 | |
| 15:54 | 2.8 m | 73 | |
| 22:15 | 0.7 m | 73 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:02 | 3.0 m | 68 | |
| 10:46 | 0.5 m | 68 | |
| 16:29 | 2.7 m | 64 | |
| 22:49 | 0.8 m | 64 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:36 | 2.8 m | 59 | |
| 11:18 | 0.7 m | 59 | |
| 17:05 | 2.6 m | 54 | |
| 23:21 | 1.0 m | 54 |
amaza e-Rinøya (2.8 km) | amaza e-Erikstad (4.2 km) | amaza e-Ytterstad (8 km) | amaza e-Lødingen (Lodingen) - Lødingen (10 km) | amaza e-Austre Kanstad (10 km) | amaza e-Husjord (11 km) | amaza e-Offersøy (11 km) | amaza e-Vestbygda (11 km) | amaza e-Hustadstranda (12 km) | amaza e-Gullesfjord (15 km) | amaza e-Tofte (16 km) | amaza e-Øksnes (17 km) | amaza e-Kjerstad (17 km) | amaza e-Tysnes (18 km) | amaza e-Våtvoll (19 km) | amaza e-Korsnes (21 km) | amaza e-Kvannkjosen (21 km) | amaza e-Gullholm (22 km) | amaza e-Skarstad (22 km) | amaza e-Hanøy (23 km)