| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:23 | 1.7 m | 72 | |
| 8:54 | 0.3 m | 72 | |
| 14:47 | 1.5 m | 67 | |
| 21:00 | 0.5 m | 67 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:54 | 1.6 m | 61 | |
| 9:26 | 0.4 m | 61 | |
| 15:17 | 1.5 m | 55 | |
| 21:32 | 0.5 m | 55 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:25 | 1.5 m | 49 | |
| 9:57 | 0.5 m | 49 | |
| 15:47 | 1.4 m | 44 | |
| 22:06 | 0.6 m | 44 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:57 | 1.4 m | 38 | |
| 10:31 | 0.6 m | 38 | |
| 16:19 | 1.3 m | 33 | |
| 22:47 | 0.6 m | 33 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:33 | 1.3 m | 29 | |
| 11:14 | 0.7 m | 29 | |
| 17:00 | 1.3 m | 27 | |
| 23:47 | 0.7 m | 27 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:22 | 1.2 m | 28 | |
| 12:19 | 0.7 m | 30 | |
| 18:00 | 1.2 m | 30 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:15 | 0.7 m | 35 | |
| 6:47 | 1.1 m | 35 | |
| 13:48 | 0.7 m | 41 | |
| 19:43 | 1.2 m | 41 |
amaza e-Hovdenakken (1.5 km) | amaza e-Nesjestranda (3.7 km) | amaza e-Sølsnes (6 km) | amaza e-Hjelset (7 km) | amaza e-Eikrem (8 km) | amaza e-Åfarnes (9 km) | amaza e-Kortgarden (12 km) | amaza e-Molde (12 km) | amaza e-Rødven (12 km) | amaza e-Nes (14 km) | amaza e-Mittet (14 km) | amaza e-Eidsbygda (16 km) | amaza e-Kringstad (18 km) | amaza e-Ranvik (18 km) | amaza e-Aureosen (19 km) | amaza e-Vikebukt (19 km) | amaza e-Elnesvågen (20 km) | amaza e-Eide (21 km) | amaza e-Jendem (22 km) | amaza e-Gauset (22 km)