| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:23 | 0.5 m | 63 | |
| 8:29 | 1.3 m | 63 | |
| 14:58 | 0.5 m | 67 | |
| 21:14 | 1.3 m | 67 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:33 | 0.4 m | 71 | |
| 9:51 | 1.3 m | 71 | |
| 16:02 | 0.4 m | 75 | |
| 22:21 | 1.4 m | 75 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:37 | 0.4 m | 79 | |
| 10:56 | 1.4 m | 79 | |
| 17:00 | 0.4 m | 82 | |
| 23:16 | 1.5 m | 82 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:34 | 0.3 m | 84 | |
| 11:51 | 1.4 m | 84 | |
| 17:53 | 0.4 m | 86 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:04 | 1.5 m | 87 | |
| 6:25 | 0.2 m | 87 | |
| 12:38 | 1.5 m | 87 | |
| 18:41 | 0.3 m | 87 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:49 | 1.6 m | 87 | |
| 7:12 | 0.2 m | 87 | |
| 13:22 | 1.5 m | 85 | |
| 19:25 | 0.4 m | 85 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:30 | 1.6 m | 83 | |
| 7:57 | 0.2 m | 83 | |
| 14:02 | 1.6 m | 80 | |
| 20:06 | 0.4 m | 80 |
amaza e-Bremanger (2.3 km) | amaza e-Skarstein (8 km) | amaza e-Krabbestigen (9 km) | amaza e-Berle (9 km) | amaza e-Ramsevika (11 km) | amaza e-Holvika (Holvik) - Holvika (12 km) | amaza e-Vågsvåg (12 km) | amaza e-Dyrstad (12 km) | amaza e-Botnane (13 km) | amaza e-Skavøypollen (13 km) | amaza e-Vemmelsvik (14 km) | amaza e-Måløy (14 km) | amaza e-Deknepollen (Degnepoll) - Deknepollen (15 km) | amaza e-Færestrand (15 km) | amaza e-Skatestraumen (15 km) | amaza e-Falkevika (17 km) | amaza e-Kvalheim (18 km) | amaza e-Myklebust (18 km) | amaza e-Raudeberg (19 km) | amaza e-Leirgulen (19 km)