| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:14 | 2.4 m | 79 | |
| 7:48 | 0.5 m | 79 | |
| 13:35 | 2.3 m | 80 | |
| 19:48 | 0.5 m | 80 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:52 | 2.5 m | 80 | |
| 8:24 | 0.4 m | 80 | |
| 14:15 | 2.4 m | 80 | |
| 20:27 | 0.5 m | 80 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:30 | 2.6 m | 79 | |
| 9:01 | 0.3 m | 79 | |
| 14:56 | 2.4 m | 78 | |
| 21:06 | 0.5 m | 78 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:08 | 2.6 m | 76 | |
| 9:40 | 0.3 m | 76 | |
| 15:38 | 2.4 m | 73 | |
| 21:48 | 0.5 m | 73 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:49 | 2.5 m | 71 | |
| 10:22 | 0.3 m | 71 | |
| 16:23 | 2.4 m | 68 | |
| 22:32 | 0.6 m | 68 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:32 | 2.4 m | 64 | |
| 11:07 | 0.4 m | 64 | |
| 17:13 | 2.3 m | 61 | |
| 23:21 | 0.7 m | 61 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:22 | 2.3 m | 59 | |
| 11:56 | 0.5 m | 59 | |
| 18:09 | 2.2 m | 57 |
amaza e-Vassbygda (7 km) | amaza e-Futstranda (8 km) | amaza e-Sørleksa (10 km) | amaza e-Valset (10 km) | amaza e-Grønningen (11 km) | amaza e-Brekstad (13 km) | amaza e-Sjursvika (16 km) | amaza e-Lensvik (16 km) | amaza e-Hasselvika (16 km) | amaza e-Hestvika (16 km) | amaza e-Uthaug (16 km) | amaza e-Selbekken (17 km) | amaza e-Kvithylla (19 km) | amaza e-Fevåg (20 km) | amaza e-Sandstad (21 km) | amaza e-Ingdalen (24 km) | amaza e-Botngård (25 km) | amaza e-Oksvoll (26 km) | amaza e-Ansnes (27 km) | amaza e-Sør Geita (28 km)