| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:59 | 2.5 m | 61 | |
| 10:43 | 0.5 m | 61 | |
| 16:31 | 2.2 m | 58 | |
| 22:47 | 0.7 m | 58 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:41 | 2.4 m | 54 | |
| 11:27 | 0.6 m | 54 | |
| 17:18 | 2.1 m | 51 | |
| 23:31 | 0.8 m | 51 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:25 | 2.3 m | 48 | |
| 12:10 | 0.6 m | 45 | |
| 18:08 | 2.0 m | 45 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:17 | 0.9 m | 44 | |
| 6:11 | 2.1 m | 44 | |
| 12:52 | 0.7 m | 42 | |
| 19:01 | 1.9 m | 42 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:05 | 1.0 m | 42 | |
| 7:01 | 2.0 m | 42 | |
| 13:35 | 0.8 m | 43 | |
| 19:58 | 1.9 m | 43 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:55 | 1.0 m | 44 | |
| 7:56 | 1.9 m | 44 | |
| 14:18 | 0.9 m | 46 | |
| 20:57 | 1.9 m | 46 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:50 | 1.1 m | 48 | |
| 8:57 | 1.9 m | 48 | |
| 15:04 | 0.9 m | 51 | |
| 21:54 | 2.0 m | 51 |
amaza e-Lande (11 km) | amaza e-Sausvatn (13 km) | amaza e-Vassbygda (18 km) | amaza e-Hommelstø (20 km) | amaza e-Seterlandet (26 km) | amaza e-Berg (35 km) | amaza e-Vassås (36 km) | amaza e-Åbygda (37 km) | amaza e-Brønnøysund (38 km) | amaza e-Tilrem (38 km) | amaza e-Terråk (38 km) | amaza e-Horn (41 km) | amaza e-Bindalseidet (41 km) | amaza e-Høyholm (43 km) | amaza e-Vennesund (44 km) | amaza e-Visthus (47 km) | amaza e-Vevelstad (48 km) | amaza e-Hamn (48 km) | amaza e-Forvik (48 km) | amaza e-Aarsand (49 km)