| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:10 | 0.6 m | 55 | |
| 5:55 | 1.4 m | 55 | |
| 12:52 | 0.5 m | 56 | |
| 18:42 | 1.3 m | 56 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:19 | 0.5 m | 57 | |
| 7:06 | 1.3 m | 57 | |
| 13:59 | 0.5 m | 60 | |
| 19:59 | 1.3 m | 60 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:32 | 0.5 m | 63 | |
| 8:32 | 1.3 m | 63 | |
| 15:07 | 0.5 m | 67 | |
| 21:17 | 1.3 m | 67 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:42 | 0.4 m | 71 | |
| 9:54 | 1.3 m | 71 | |
| 16:11 | 0.4 m | 75 | |
| 22:24 | 1.4 m | 75 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:46 | 0.4 m | 79 | |
| 10:59 | 1.4 m | 79 | |
| 17:09 | 0.4 m | 82 | |
| 23:19 | 1.5 m | 82 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:43 | 0.3 m | 84 | |
| 11:54 | 1.4 m | 84 | |
| 18:02 | 0.4 m | 86 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:07 | 1.5 m | 87 | |
| 6:34 | 0.2 m | 87 | |
| 12:41 | 1.5 m | 87 | |
| 18:50 | 0.3 m | 87 |
amaza e-Kornstad (2.2 km) | amaza e-Lyngstad (2.7 km) | amaza e-Eide (4.0 km) | amaza e-Gaustad (6 km) | amaza e-Kårvåg (7 km) | amaza e-Steinsgrenda (8 km) | amaza e-Vevang (8 km) | amaza e-Vebenstad (10 km) | amaza e-Langøyneset (11 km) | amaza e-Farstad (13 km) | amaza e-Solsida (14 km) | amaza e-Hustad (16 km) | amaza e-Kvernes (16 km) | amaza e-Gjemnes (17 km) | amaza e-Øre (18 km) | amaza e-Elnesvågen (18 km) | amaza e-Skeisdalen (18 km) | amaza e-Averøy (Averoy) - Averøy (19 km) | amaza e-Sveggen (19 km) | amaza e-Hjelset (20 km)