| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:35 | 1.4 m | 72 | |
| 11:39 | 0.6 m | 72 | |
| 17:45 | 1.5 m | 67 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:08 | 0.5 m | 61 | |
| 6:15 | 1.3 m | 61 | |
| 12:02 | 0.7 m | 55 | |
| 18:04 | 1.5 m | 55 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:43 | 0.5 m | 49 | |
| 6:58 | 1.2 m | 49 | |
| 12:22 | 0.8 m | 44 | |
| 18:23 | 1.5 m | 44 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:22 | 0.5 m | 38 | |
| 7:51 | 1.1 m | 38 | |
| 12:36 | 0.9 m | 33 | |
| 18:43 | 1.5 m | 33 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:09 | 0.5 m | 29 | |
| 9:20 | 1.1 m | 29 | |
| 12:29 | 1.0 m | 27 | |
| 19:06 | 1.4 m | 27 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:17 | 0.6 m | 28 | |
| 19:37 | 1.4 m | 30 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:01 | 0.5 m | 35 | |
| 20:34 | 1.3 m | 41 |
IINDAWO ZOKULOBA EZIKUFUPHI NE-AYUKAWA amaza e-Oginohama (荻浜) - 荻浜 (10 km) | amaza e-Onagawa (女川) - 女川 (16 km) | amaza e-Ishinomaki (石巻) - 石巻 (22 km) | amaza e-Funakoshi (船越) - 船越 (27 km) | amaza e-Sato (里) - 里 (32 km) | amaza e-Urato (浦戸) - 浦戸 (35 km) | amaza e-Sichigahama (七ヶ浜町) - 七ヶ浜町 (37 km) | amaza e-Matsushima (松島町) - 松島町 (40 km) | amaza e-Rifu (利府町) - 利府町 (41 km) | amaza e-Shiogama (塩竈市) - 塩竈市 (41 km) | amaza e-Miyagino-Ku (宮城野区) - 宮城野区 (41 km) | amaza e-Minamisanriku (南三陸町) - 南三陸町 (42 km) | amaza e-Wakabayashi-ku (若林区) - 若林区 (47 km) | amaza e-Natori (名取市) - 名取市 (49 km) | amaza e-Iwanuma (岩沼市) - 岩沼市 (55 km)
