| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:07 | 0.5 m | 59 | |
| 8:49 | 1.5 m | 59 | |
| 15:36 | 0.4 m | 54 | |
| 21:26 | 1.4 m | 54 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:46 | 0.6 m | 49 | |
| 9:30 | 1.4 m | 49 | |
| 16:14 | 0.5 m | 44 | |
| 22:10 | 1.3 m | 44 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:29 | 0.7 m | 40 | |
| 10:15 | 1.3 m | 40 | |
| 16:56 | 0.6 m | 37 | |
| 23:00 | 1.3 m | 37 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:19 | 0.8 m | 34 | |
| 11:06 | 1.2 m | 34 | |
| 17:45 | 0.7 m | 33 | |
| 23:56 | 1.2 m | 33 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 6:23 | 0.8 m | 34 | |
| 12:06 | 1.2 m | 36 | |
| 18:45 | 0.7 m | 36 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:59 | 1.2 m | 39 | |
| 7:43 | 0.8 m | 39 | |
| 13:13 | 1.2 m | 43 | |
| 19:56 | 0.7 m | 43 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:01 | 1.3 m | 48 | |
| 8:58 | 0.8 m | 48 | |
| 14:19 | 1.2 m | 53 | |
| 21:04 | 0.7 m | 53 |
IINDAWO ZOKULOBA EZIKUFUPHI NE-KRASNAYA GORA amaza e-Pertominsk (Пертоминск) - Пертоминск (10 km) | amaza e-Mayak Unskiy (маяк Унский) - маяк Унский (11 km) | amaza e-Unskii Mayak (Унский Маяк) - Унский Маяк (15 km) | amaza e-Siuz'ma (Сюзьма) - Сюзьма (20 km) | amaza e-Sopka (Сопка) - Сопка (31 km) | amaza e-Yaren'ga (Яреньга) - Яреньга (34 km) | amaza e-Lopshen'ga (Лопшеньга) - Лопшеньга (49 km) | amaza e-Solza (Солза) - Солза (50 km) | amaza e-Nizhmozero (Нижмозеро) - Нижмозеро (54 km) | amaza e-Uyma (Уйма) - Уйма (58 km)
