| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:53 | 1.4 m | 40 | |
| 11:33 | 0.6 m | 40 | |
| 17:25 | 1.3 m | 37 | |
| 23:48 | 0.7 m | 37 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:35 | 1.3 m | 34 | |
| 12:22 | 0.6 m | 33 | |
| 18:13 | 1.2 m | 33 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:48 | 0.7 m | 34 | |
| 6:30 | 1.2 m | 34 | |
| 13:22 | 0.7 m | 36 | |
| 19:20 | 1.2 m | 36 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:00 | 0.7 m | 39 | |
| 7:53 | 1.2 m | 39 | |
| 14:29 | 0.7 m | 43 | |
| 20:50 | 1.2 m | 43 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:12 | 0.6 m | 48 | |
| 9:32 | 1.2 m | 48 | |
| 15:33 | 0.6 m | 53 | |
| 22:04 | 1.2 m | 53 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:14 | 0.6 m | 59 | |
| 10:38 | 1.2 m | 59 | |
| 16:29 | 0.6 m | 64 | |
| 22:55 | 1.3 m | 64 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:05 | 0.5 m | 70 | |
| 11:26 | 1.3 m | 70 | |
| 17:17 | 0.5 m | 75 | |
| 23:37 | 1.4 m | 75 |
amaza e-Dyrdal (9 km) | amaza e-Flåm (10 km) | amaza e-Bakka (13 km) | amaza e-Fresvik (17 km) | amaza e-Gudvangen (17 km) | amaza e-Frønningen (18 km) | amaza e-Vindedalen (22 km) | amaza e-Bårlog (26 km) | amaza e-Kaupanger (27 km) | amaza e-Feios (29 km) | amaza e-Vikøyri (32 km) | amaza e-Vangsnes (36 km) | amaza e-Nese (40 km) | amaza e-Ornes (40 km) | amaza e-Osa (40 km) | amaza e-Balestrand (42 km) | amaza e-Sæle (42 km) | amaza e-Ulvik (44 km) | amaza e-Årdalstangen (47 km) | amaza e-Nesheim (48 km)