| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:52 | 2.8 m | 87 | |
| 8:40 | 0.5 m | 87 | |
| 14:19 | 2.6 m | 87 | |
| 20:47 | 0.6 m | 87 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:36 | 2.9 m | 87 | |
| 9:24 | 0.4 m | 87 | |
| 15:02 | 2.7 m | 85 | |
| 21:29 | 0.5 m | 85 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:15 | 3.0 m | 83 | |
| 10:02 | 0.3 m | 83 | |
| 15:42 | 2.7 m | 80 | |
| 22:06 | 0.5 m | 80 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:52 | 3.0 m | 77 | |
| 10:38 | 0.3 m | 77 | |
| 16:19 | 2.7 m | 73 | |
| 22:41 | 0.6 m | 73 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:27 | 2.9 m | 68 | |
| 11:12 | 0.4 m | 68 | |
| 16:54 | 2.6 m | 64 | |
| 23:15 | 0.7 m | 64 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:01 | 2.7 m | 59 | |
| 11:44 | 0.6 m | 59 | |
| 17:30 | 2.5 m | 54 | |
| 23:47 | 0.9 m | 54 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:35 | 2.6 m | 49 | |
| 12:15 | 0.7 m | 44 | |
| 18:08 | 2.3 m | 44 |
amaza e-Flesnes (1.5 km) | amaza e-Refsnes (7 km) | amaza e-Langvassbukta (7 km) | amaza e-Gullholm (8 km) | amaza e-Melåa (8 km) | amaza e-Hemmestad (11 km) | amaza e-Våtvoll (11 km) | amaza e-Bjørnrå (11 km) | amaza e-Gunnesdal (12 km) | amaza e-Spjutvik (14 km) | amaza e-Mehus (14 km) | amaza e-Hognfjord (15 km) | amaza e-Sigerfjord (15 km) | amaza e-Hundstad (15 km) | amaza e-Gullesfjord (15 km) | amaza e-Osvoll (16 km) | amaza e-Straumen (17 km) | amaza e-Kjerringnes (17 km) | amaza e-Dale (17 km) | amaza e-Borkenes (17 km)