| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:48 | 1.0 m | 57 | |
| 8:52 | 2.3 m | 57 | |
| 15:21 | 0.7 m | 60 | |
| 21:53 | 2.4 m | 60 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:02 | 1.0 m | 63 | |
| 10:11 | 2.3 m | 63 | |
| 16:32 | 0.8 m | 67 | |
| 23:04 | 2.4 m | 67 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:27 | 1.0 m | 71 | |
| 11:27 | 2.3 m | 71 | |
| 17:49 | 0.8 m | 75 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:09 | 2.5 m | 79 | |
| 6:47 | 0.9 m | 79 | |
| 12:34 | 2.4 m | 82 | |
| 19:02 | 0.7 m | 82 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:05 | 2.7 m | 84 | |
| 7:52 | 0.7 m | 84 | |
| 13:31 | 2.5 m | 86 | |
| 20:01 | 0.6 m | 86 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:53 | 2.8 m | 87 | |
| 8:42 | 0.5 m | 87 | |
| 14:20 | 2.6 m | 87 | |
| 20:49 | 0.6 m | 87 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:37 | 2.9 m | 87 | |
| 9:26 | 0.4 m | 87 | |
| 15:03 | 2.7 m | 85 | |
| 21:31 | 0.5 m | 85 |
IINDAWO ZOKULOBA EZIKUFUPHI NE-MELÅA amaza e-Refsnes (2.7 km) | amaza e-Flesnes (7 km) | amaza e-Hemmestad (8 km) | amaza e-Bogen (8 km) | amaza e-Straumen (10 km) | amaza e-Hundstad (10 km) | amaza e-Gåra (12 km) | amaza e-Gullholm (13 km) | amaza e-Borkenes (13 km) | amaza e-Gunnesdal (14 km) | amaza e-Bjørnrå (14 km) | amaza e-Dale (14 km) | amaza e-Langvassbukta (14 km) | amaza e-Mehus (15 km) | amaza e-Våtvoll (16 km) | amaza e-Utstrand (16 km) | amaza e-Elde (18 km) | amaza e-Sørvika (Sørvik) - Sørvika (18 km) | amaza e-Gausvik (18 km) | amaza e-Kilbotn (19 km)
