| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:21 | 1.9 m | 59 | |
| 11:54 | 0.4 m | 59 | |
| 18:08 | 1.9 m | 57 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:15 | 0.7 m | 55 | |
| 6:17 | 1.9 m | 55 | |
| 12:49 | 0.5 m | 56 | |
| 19:14 | 1.8 m | 56 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:18 | 0.7 m | 57 | |
| 7:26 | 1.7 m | 57 | |
| 13:51 | 0.5 m | 60 | |
| 20:27 | 1.8 m | 60 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:32 | 0.7 m | 63 | |
| 8:45 | 1.7 m | 63 | |
| 15:02 | 0.6 m | 67 | |
| 21:38 | 1.8 m | 67 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:57 | 0.7 m | 71 | |
| 10:01 | 1.7 m | 71 | |
| 16:19 | 0.6 m | 75 | |
| 22:43 | 1.9 m | 75 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:17 | 0.7 m | 79 | |
| 11:08 | 1.8 m | 79 | |
| 17:32 | 0.5 m | 82 | |
| 23:39 | 2.0 m | 82 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 6:22 | 0.5 m | 84 | |
| 12:05 | 1.9 m | 86 | |
| 18:31 | 0.5 m | 86 |
amaza e-Dyrvik (15 km) | amaza e-Gjæsingen (15 km) | amaza e-Nordskaget (18 km) | amaza e-Hammarvika (20 km) | amaza e-Melandsjø (Melandsjøen) - Melandsjø (27 km) | amaza e-Titran (27 km) | amaza e-Ansnes (30 km) | amaza e-Helgebostadøya (33 km) | amaza e-Kvenvær (39 km) | amaza e-Sandstad (42 km) | amaza e-Hestvika (43 km) | amaza e-Sørleksa (46 km) | amaza e-Uthaug (48 km) | amaza e-Forsnes (50 km) | amaza e-Oksvoll (50 km) | amaza e-Futstranda (50 km) | amaza e-Kjørsvikbugen (51 km)