| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:15 | 3.0 m | 87 | |
| 9:03 | 0.5 m | 87 | |
| 14:41 | 2.8 m | 85 | |
| 21:08 | 0.6 m | 85 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:54 | 3.1 m | 83 | |
| 9:41 | 0.4 m | 83 | |
| 15:21 | 2.8 m | 80 | |
| 21:45 | 0.6 m | 80 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:31 | 3.1 m | 77 | |
| 10:17 | 0.4 m | 77 | |
| 15:58 | 2.8 m | 73 | |
| 22:20 | 0.7 m | 73 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:06 | 3.0 m | 68 | |
| 10:51 | 0.5 m | 68 | |
| 16:33 | 2.7 m | 64 | |
| 22:54 | 0.8 m | 64 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:40 | 2.8 m | 59 | |
| 11:23 | 0.7 m | 59 | |
| 17:09 | 2.6 m | 54 | |
| 23:26 | 1.0 m | 54 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:14 | 2.7 m | 49 | |
| 11:54 | 0.8 m | 49 | |
| 17:47 | 2.4 m | 44 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:00 | 1.1 m | 40 | |
| 5:49 | 2.4 m | 40 | |
| 12:27 | 1.0 m | 37 | |
| 18:28 | 2.3 m | 37 |
amaza e-Offersøy (3.2 km) | amaza e-Rinøya (6 km) | amaza e-Vestbygda (6 km) | amaza e-Hustadstranda (8 km) | amaza e-Sneisa (8 km) | amaza e-Erikstad (11 km) | amaza e-Husjord (12 km) | amaza e-Øksnes (13 km) | amaza e-Tysnes (15 km) | amaza e-Lødingen (Lodingen) - Lødingen (15 km) | amaza e-Tranøy (17 km) | amaza e-Austre Kanstad (17 km) | amaza e-Kvannkjosen (18 km) | amaza e-Korsnes (18 km) | amaza e-Storfjell (19 km) | amaza e-Sommarsel (19 km) | amaza e-Tofte (20 km) | amaza e-Bognes (21 km) | amaza e-Gullesfjord (22 km) | amaza e-Tengelfjorden (22 km)