| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:28 | 0.7 m | 81 | |
| 8:22 | 1.6 m | 81 | |
| 14:38 | 0.6 m | 77 | |
| 20:48 | 1.6 m | 77 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:06 | 0.7 m | 72 | |
| 9:04 | 1.6 m | 72 | |
| 15:07 | 0.8 m | 67 | |
| 21:14 | 1.6 m | 67 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:45 | 0.7 m | 61 | |
| 9:48 | 1.5 m | 61 | |
| 15:32 | 1.0 m | 55 | |
| 21:36 | 1.5 m | 55 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:25 | 0.8 m | 49 | |
| 10:37 | 1.4 m | 49 | |
| 15:53 | 1.1 m | 44 | |
| 21:49 | 1.5 m | 44 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:09 | 0.8 m | 38 | |
| 11:43 | 1.3 m | 38 | |
| 13:12 | 1.2 m | 33 | |
| 15:03 | 1.3 m | 33 | |
| 15:57 | 1.2 m | 33 | |
| 20:26 | 1.5 m | 33 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 6:03 | 0.8 m | 29 | |
| 20:16 | 1.5 m | 27 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 8:27 | 0.8 m | 28 | |
| 20:34 | 1.5 m | 30 |
amaza e-Nada-ku (灘区) - 灘区 (2.3 km) | amaza e-Ashiya (芦屋市) - 芦屋市 (3.9 km) | amaza e-Chuo-Ku (中央区) - 中央区 (6 km) | amaza e-Nishinomiya (西宮市) - 西宮市 (7 km) | amaza e-Hyogo-ku (兵庫区) - 兵庫区 (9 km) | amaza e-Nagata-Ku (長田区) - 長田区 (12 km) | amaza e-Amagasaki (尼崎市) - 尼崎市 (12 km) | amaza e-Suma-ku (須磨区) - 須磨区 (14 km) | amaza e-Osaka (大阪市) - 大阪市 (15 km) | amaza e-Tarumi-Ku (垂水区) - 垂水区 (21 km) | amaza e-Sakai (堺市) - 堺市 (22 km) | amaza e-Takaishi (高石市) - 高石市 (22 km) | amaza e-Tadaoka (忠岡町) - 忠岡町 (24 km) | amaza e-Izumiotsu (泉大津市) - 泉大津市 (24 km) | amaza e-Iwaya (岩屋) - 岩屋 (26 km) | amaza e-Akashi (明石市) - 明石市 (26 km) | amaza e-Kishiwada (岸和田市) - 岸和田市 (27 km) | amaza e-Nijomaezaki (野島江崎) - 野島江崎 (28 km) | amaza e-Kaizuka (貝塚市) - 貝塚市 (29 km) | amaza e-Izumisano (泉佐野市) - 泉佐野市 (31 km)