| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:40 | 0.8 m | 59 | |
| 9:18 | 0.4 m | 59 | |
| 16:18 | 2.1 m | 57 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:04 | -0.6 m | 55 | |
| 6:54 | 0.8 m | 55 | |
| 10:08 | 0.8 m | 55 | |
| 17:08 | 2.1 m | 56 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:16 | -0.9 m | 57 | |
| 9:05 | 1.0 m | 57 | |
| 11:33 | 0.9 m | 57 | |
| 18:09 | 2.1 m | 60 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:20 | -1.1 m | 63 | |
| 10:12 | 1.3 m | 63 | |
| 13:24 | 1.3 m | 67 | |
| 19:17 | 1.9 m | 67 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:16 | -1.3 m | 71 | |
| 10:55 | 1.5 m | 71 | |
| 14:54 | 1.3 m | 75 | |
| 20:23 | 1.9 m | 75 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:06 | -1.4 m | 79 | |
| 11:32 | 1.6 m | 79 | |
| 16:00 | 1.1 m | 82 | |
| 21:23 | 1.9 m | 82 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:49 | -1.6 m | 84 | |
| 12:06 | 1.8 m | 86 | |
| 16:54 | 0.9 m | 86 | |
| 22:16 | 1.9 m | 86 |
IINDAWO ZOKULOBA EZIKUFUPHI NE-ABU DURBA amaza e-Ras Gharib (رأس غارب) - رأس غارب (26 km) | amaza e-Ras Shukeir (راس شقير) - راس شقير (38 km) | amaza e-El Tor (الطور) - الطور (39 km) | amaza e-Ras Abu Rudeis (راس أبو رديس) - راس أبو رديس (48 km) | amaza e-Abu Zenima (أبو زنيمة) - أبو زنيمة (66 km) | amaza e-Juzur Ashrafi (جزر الأشرفي) - جزر الأشرفي (86 km) | amaza e-Gamasa (جمصة) - جمصة (95 km) | amaza e-Zaafarana (زعفرانة) - زعفرانة (95 km) | amaza e-Dahab (دهب) - دهب (116 km) | amaza e-Sharm el-Sheij (شرم الشيخ) - شرم الشيخ (118 km)
