| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:06 | 3.4 m | 88 | |
| 10:56 | 0.7 m | 88 | |
| 17:20 | 3.6 m | 85 | |
| 23:20 | 0.7 m | 85 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:39 | 3.4 m | 81 | |
| 11:28 | 0.7 m | 81 | |
| 17:53 | 3.5 m | 77 | |
| 23:51 | 0.8 m | 77 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 6:11 | 3.3 m | 72 | |
| 12:01 | 1.0 m | 67 | |
| 18:26 | 3.3 m | 67 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:22 | 1.0 m | 61 | |
| 6:44 | 3.1 m | 61 | |
| 12:35 | 1.1 m | 55 | |
| 18:59 | 3.1 m | 55 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:55 | 1.2 m | 49 | |
| 7:17 | 3.0 m | 49 | |
| 13:12 | 1.3 m | 44 | |
| 19:35 | 2.9 m | 44 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:32 | 1.4 m | 38 | |
| 7:55 | 2.8 m | 38 | |
| 13:56 | 1.5 m | 33 | |
| 20:18 | 2.7 m | 33 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:18 | 1.6 m | 29 | |
| 8:43 | 2.6 m | 29 | |
| 14:56 | 1.7 m | 27 | |
| 21:18 | 2.5 m | 27 |
amaza e-Nazaré (10 km) | amaza e-Foz do Arelho (13 km) | amaza e-Pataias (21 km) | amaza e-Ferrel (23 km) | amaza e-Peniche (27 km) | amaza e-Atouguia da Baleia (27 km) | amaza e-Marinha Grande (29 km) | amaza e-Lourinhã (33 km) | amaza e-Atalaia (35 km) | amaza e-Ribamar (39 km) | amaza e-Vieira de Leiria (43 km) | amaza e-A dos Cunhados e Maceira (46 km) | amaza e-Praia do Pedrogão (48 km) | amaza e-São Pedro da Cadeira (54 km)