| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:27 | 0.2 m | 84 | |
| 11:53 | 1.1 m | 84 | |
| 17:46 | 0.3 m | 86 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:06 | 1.2 m | 87 | |
| 6:18 | 0.1 m | 87 | |
| 12:40 | 1.2 m | 87 | |
| 18:34 | 0.2 m | 87 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:51 | 1.2 m | 87 | |
| 7:05 | 0.1 m | 87 | |
| 13:24 | 1.2 m | 85 | |
| 19:18 | 0.3 m | 85 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:32 | 1.2 m | 83 | |
| 7:50 | 0.1 m | 83 | |
| 14:04 | 1.2 m | 80 | |
| 19:59 | 0.3 m | 80 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:11 | 1.3 m | 77 | |
| 8:31 | 0.2 m | 77 | |
| 14:43 | 1.2 m | 73 | |
| 20:39 | 0.3 m | 73 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:49 | 1.2 m | 68 | |
| 9:12 | 0.2 m | 68 | |
| 15:20 | 1.2 m | 64 | |
| 21:18 | 0.4 m | 64 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:25 | 1.2 m | 59 | |
| 9:51 | 0.3 m | 59 | |
| 15:55 | 1.1 m | 54 | |
| 21:58 | 0.4 m | 54 |
amaza e-Valestrandsfossen (Valestrandfossen) - Valestrandsfossen (4.2 km) | amaza e-Fjellskålnes (5 km) | amaza e-Hosanger (6 km) | amaza e-Votlo (7 km) | amaza e-Fotlandsvåg (7 km) | amaza e-Leknes (8 km) | amaza e-Haus (8 km) | amaza e-Bernes (9 km) | amaza e-Hjelmås (10 km) | amaza e-Eikangervåg (10 km) | amaza e-Vik (11 km) | amaza e-Ostereidet (11 km) | amaza e-Tyssebotnen (11 km) | amaza e-Bruvik (11 km) | amaza e-Knarvik (12 km) | amaza e-Bjørsviki (12 km) | amaza e-Molvikagrendi (12 km) | amaza e-Isdalstø (13 km) | amaza e-Krossneset (13 km) | amaza e-Stanghelle (14 km)