| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:48 | 1.0 m | 57 | |
| 8:53 | 2.3 m | 57 | |
| 15:21 | 0.7 m | 60 | |
| 21:54 | 2.4 m | 60 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:02 | 1.0 m | 63 | |
| 10:12 | 2.3 m | 63 | |
| 16:32 | 0.8 m | 67 | |
| 23:05 | 2.4 m | 67 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:27 | 1.0 m | 71 | |
| 11:28 | 2.3 m | 71 | |
| 17:49 | 0.8 m | 75 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:10 | 2.5 m | 79 | |
| 6:47 | 0.9 m | 79 | |
| 12:35 | 2.4 m | 82 | |
| 19:02 | 0.7 m | 82 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:06 | 2.7 m | 84 | |
| 7:52 | 0.7 m | 84 | |
| 13:32 | 2.5 m | 86 | |
| 20:01 | 0.6 m | 86 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:54 | 2.8 m | 87 | |
| 8:42 | 0.5 m | 87 | |
| 14:21 | 2.6 m | 87 | |
| 20:49 | 0.6 m | 87 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:38 | 2.9 m | 87 | |
| 9:26 | 0.4 m | 87 | |
| 15:04 | 2.7 m | 85 | |
| 21:31 | 0.5 m | 85 |
IINDAWO ZOKULOBA EZIKUFUPHI NE-RAMSTAD amaza e-Fjelldal (3.4 km) | amaza e-Ramsund (4.5 km) | amaza e-Gausvik (8 km) | amaza e-Evenes (13 km) | amaza e-Myklebostad (14 km) | amaza e-Fauskevåg (15 km) | amaza e-Sørvika (Sørvik) - Sørvika (17 km) | amaza e-Kjerstad (17 km) | amaza e-Kilbotn (20 km) | amaza e-Skarstad (21 km) | amaza e-Tofte (21 km) | amaza e-Melåa (21 km) | amaza e-Bogen (22 km) | amaza e-Tovik (22 km) | amaza e-Ruggevika (23 km) | amaza e-Bøstrand (24 km) | amaza e-Refsnes (24 km) | amaza e-Straumen (24 km) | amaza e-Lødingen (Lodingen) - Lødingen (25 km) | amaza e-Austre Kanstad (25 km)
