| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:51 | 0.4 m | 68 | |
| 8:31 | 0.9 m | 68 | |
| 14:05 | 0.4 m | 64 | |
| 20:52 | 0.9 m | 64 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:29 | 0.4 m | 59 | |
| 9:08 | 0.8 m | 59 | |
| 14:42 | 0.5 m | 54 | |
| 21:28 | 0.8 m | 54 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:10 | 0.5 m | 49 | |
| 9:46 | 0.8 m | 49 | |
| 15:23 | 0.5 m | 44 | |
| 22:06 | 0.8 m | 44 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:58 | 0.5 m | 40 | |
| 10:29 | 0.7 m | 40 | |
| 16:13 | 0.6 m | 37 | |
| 22:51 | 0.7 m | 37 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:01 | 0.6 m | 34 | |
| 11:23 | 0.7 m | 34 | |
| 17:20 | 0.6 m | 33 | |
| 23:46 | 0.7 m | 33 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 6:22 | 0.6 m | 34 | |
| 12:35 | 0.7 m | 36 | |
| 18:46 | 0.6 m | 36 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:58 | 0.7 m | 39 | |
| 7:40 | 0.6 m | 39 | |
| 14:01 | 0.7 m | 43 | |
| 20:01 | 0.6 m | 43 |
amaza e-Nordbø (0.9 km) | amaza e-Kragerø (4.1 km) | amaza e-Sannidal (6 km) | amaza e-Skåtøy (7 km) | amaza e-Kjølebrønd (10 km) | amaza e-Valle (11 km) | amaza e-Portør (12 km) | amaza e-Levang (13 km) | amaza e-Brevikstranda (17 km) | amaza e-Sivik (21 km) | amaza e-Surtebogen (22 km) | amaza e-Risør (22 km) | amaza e-Langesund (23 km) | amaza e-Brevik (24 km) | amaza e-Kilebygda (26 km) | amaza e-Bossvika (26 km) | amaza e-Sandnes (27 km) | amaza e-Krabbesund (27 km) | amaza e-Bjønnes (27 km) | amaza e-Helgeroa (28 km)