| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:07 | 0.6 m | 83 | |
| 7:23 | 0.0 m | 83 | |
| 13:39 | 0.6 m | 80 | |
| 19:32 | 0.1 m | 80 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:46 | 0.6 m | 77 | |
| 8:04 | 0.1 m | 77 | |
| 14:18 | 0.5 m | 73 | |
| 20:12 | 0.1 m | 73 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:24 | 0.6 m | 68 | |
| 8:45 | 0.1 m | 68 | |
| 14:55 | 0.5 m | 64 | |
| 20:51 | 0.1 m | 64 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:00 | 0.6 m | 59 | |
| 9:24 | 0.1 m | 59 | |
| 15:30 | 0.5 m | 54 | |
| 21:31 | 0.2 m | 54 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:36 | 0.5 m | 49 | |
| 10:04 | 0.1 m | 49 | |
| 16:07 | 0.5 m | 44 | |
| 22:13 | 0.2 m | 44 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:14 | 0.5 m | 40 | |
| 10:47 | 0.2 m | 40 | |
| 16:46 | 0.4 m | 37 | |
| 23:02 | 0.2 m | 37 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:56 | 0.4 m | 34 | |
| 11:36 | 0.2 m | 34 | |
| 17:34 | 0.4 m | 33 |
amaza e-Hebnes (8 km) | amaza e-Nesvik (12 km) | amaza e-Fister (13 km) | amaza e-Høyvik (14 km) | amaza e-Erfjord (15 km) | amaza e-Vik (17 km) | amaza e-Espevik (17 km) | amaza e-Nessa (17 km) | amaza e-Finnvik (19 km) | amaza e-Fiskå (19 km) | amaza e-Årdal (20 km) | amaza e-Alsvik (20 km) | amaza e-Vindsvik (21 km) | amaza e-Hervik (21 km) | amaza e-Tøtlandsvik (22 km) | amaza e-Imslandsjøen (22 km) | amaza e-Østhusvik (24 km) | amaza e-Vikedal (24 km) | amaza e-Tau (24 km) | amaza e-Sørbø (25 km)