| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:37 | 0.2 m | 39 | |
| 7:32 | 0.4 m | 39 | |
| 14:06 | 0.2 m | 43 | |
| 20:29 | 0.4 m | 43 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:49 | 0.2 m | 48 | |
| 9:11 | 0.4 m | 48 | |
| 15:10 | 0.2 m | 53 | |
| 21:43 | 0.4 m | 53 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:51 | 0.2 m | 59 | |
| 10:17 | 0.4 m | 59 | |
| 16:06 | 0.2 m | 64 | |
| 22:34 | 0.4 m | 64 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:42 | 0.1 m | 70 | |
| 11:05 | 0.4 m | 70 | |
| 16:54 | 0.1 m | 75 | |
| 23:16 | 0.5 m | 75 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:26 | 0.1 m | 80 | |
| 11:46 | 0.5 m | 80 | |
| 17:36 | 0.1 m | 84 | |
| 23:55 | 0.5 m | 84 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 6:06 | 0.1 m | 88 | |
| 12:23 | 0.5 m | 91 | |
| 18:16 | 0.1 m | 91 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:31 | 0.6 m | 94 | |
| 6:44 | 0.1 m | 94 | |
| 13:00 | 0.5 m | 95 | |
| 18:54 | 0.1 m | 95 |
amaza e-Sauda (2.9 km) | amaza e-Vanvik (12 km) | amaza e-Kyrping (16 km) | amaza e-Eide (17 km) | amaza e-Sand (18 km) | amaza e-Markhus (20 km) | amaza e-Åkra (20 km) | amaza e-Skånevik (23 km) | amaza e-fjæra (Fjæra) - fjæra (26 km) | amaza e-Mortveit (26 km) | amaza e-Imslandsjøen (27 km) | amaza e-Finnvik (27 km) | amaza e-Utåker (27 km) | amaza e-Sandeid (28 km) | amaza e-Vikedal (28 km) | amaza e-Matersdalen (29 km) | amaza e-Høyvik (31 km) | amaza e-Høylandsbygda (Høylandsbygd) - Høylandsbygda (32 km) | amaza e-Sandvoll (33 km) | amaza e-Arnavik (34 km)