| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:37 | 0.6 m | 77 | |
| 7:51 | 0.1 m | 77 | |
| 14:09 | 0.5 m | 73 | |
| 19:59 | 0.1 m | 73 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:15 | 0.6 m | 68 | |
| 8:32 | 0.1 m | 68 | |
| 14:46 | 0.5 m | 64 | |
| 20:38 | 0.1 m | 64 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:51 | 0.6 m | 59 | |
| 9:11 | 0.1 m | 59 | |
| 15:21 | 0.5 m | 54 | |
| 21:18 | 0.2 m | 54 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:27 | 0.5 m | 49 | |
| 9:51 | 0.1 m | 49 | |
| 15:58 | 0.5 m | 44 | |
| 22:00 | 0.2 m | 44 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:05 | 0.5 m | 40 | |
| 10:34 | 0.2 m | 40 | |
| 16:37 | 0.4 m | 37 | |
| 22:49 | 0.2 m | 37 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:47 | 0.4 m | 34 | |
| 11:23 | 0.2 m | 34 | |
| 17:25 | 0.4 m | 33 | |
| 23:49 | 0.2 m | 33 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:42 | 0.4 m | 34 | |
| 12:23 | 0.2 m | 36 | |
| 18:32 | 0.4 m | 36 |
amaza e-Alsvik (3.6 km) | amaza e-Tau (7 km) | amaza e-Nessa (7 km) | amaza e-Fister (8 km) | amaza e-Solbakk (10 km) | amaza e-Årdal (10 km) | amaza e-Jørpeland (10 km) | amaza e-Østhusvik (13 km) | amaza e-Kvalvåg (15 km) | amaza e-Jørstadvågen (19 km) | amaza e-Kolabygda (19 km) | amaza e-Nesvik (19 km) | amaza e-Hamar (20 km) | amaza e-Sørbø (21 km) | amaza e-Mosterøy (21 km) | amaza e-Hommersåk (22 km) | amaza e-Stavanger (22 km) | amaza e-Høle (24 km) | amaza e-Tøtlandsvik (26 km) | amaza e-Vik (26 km)