| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:49 | 1.0 m | 58 | |
| 9:53 | 2.0 m | 58 | |
| 16:19 | 0.9 m | 64 | |
| 22:40 | 2.3 m | 64 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:22 | 0.9 m | 69 | |
| 11:13 | 2.1 m | 69 | |
| 17:41 | 0.8 m | 75 | |
| 23:43 | 2.4 m | 75 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 6:30 | 0.7 m | 80 | |
| 12:13 | 2.3 m | 84 | |
| 18:43 | 0.8 m | 84 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:33 | 2.6 m | 87 | |
| 7:22 | 0.5 m | 87 | |
| 13:02 | 2.5 m | 90 | |
| 19:32 | 0.6 m | 90 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:16 | 2.7 m | 91 | |
| 8:04 | 0.4 m | 91 | |
| 13:43 | 2.6 m | 91 | |
| 20:12 | 0.5 m | 91 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:54 | 2.8 m | 91 | |
| 8:40 | 0.3 m | 91 | |
| 14:19 | 2.7 m | 90 | |
| 20:47 | 0.5 m | 90 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:29 | 2.8 m | 88 | |
| 9:13 | 0.3 m | 88 | |
| 14:53 | 2.7 m | 85 | |
| 21:19 | 0.5 m | 85 |
amaza e-Føre (2.1 km) | amaza e-Skårvågen (3.0 km) | amaza e-Søberg (3.6 km) | amaza e-Gimstad (5 km) | amaza e-Rise (6 km) | amaza e-Eidet (7 km) | amaza e-Ringstad (7 km) | amaza e-Snarset (8 km) | amaza e-Nykvåg (10 km) | amaza e-Røsnes (10 km) | amaza e-Guvåg (11 km) | amaza e-Kråkberget (12 km) | amaza e-Møkland (13 km) | amaza e-Röirvik (14 km) | amaza e-Utskor (14 km) | amaza e-Hovden (15 km) | amaza e-Skålebøl (16 km) | amaza e-Barkestad (20 km) | amaza e-Sandnes (20 km) | amaza e-Slåttnes (20 km)