| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:04 | 2.4 m | 80 | |
| 9:34 | 0.4 m | 80 | |
| 15:27 | 2.2 m | 80 | |
| 21:37 | 0.4 m | 80 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:42 | 2.5 m | 79 | |
| 10:11 | 0.3 m | 79 | |
| 16:08 | 2.2 m | 78 | |
| 22:16 | 0.4 m | 78 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:20 | 2.5 m | 76 | |
| 10:50 | 0.3 m | 76 | |
| 16:50 | 2.2 m | 73 | |
| 22:58 | 0.5 m | 73 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:01 | 2.4 m | 71 | |
| 11:32 | 0.3 m | 71 | |
| 17:35 | 2.2 m | 68 | |
| 23:42 | 0.6 m | 68 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:44 | 2.3 m | 64 | |
| 12:17 | 0.4 m | 61 | |
| 18:25 | 2.2 m | 61 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:31 | 0.6 m | 59 | |
| 6:34 | 2.2 m | 59 | |
| 13:06 | 0.4 m | 57 | |
| 19:21 | 2.1 m | 57 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:27 | 0.7 m | 55 | |
| 7:30 | 2.1 m | 55 | |
| 14:01 | 0.5 m | 56 | |
| 20:27 | 2.0 m | 56 |
amaza e-Åknes (1.4 km) | amaza e-Tranesvågen (4.0 km) | amaza e-Bø (7 km) | amaza e-Bjørnskinn (7 km) | amaza e-Risøyhamn (7 km) | amaza e-Dragnes (8 km) | amaza e-Gisløy (9 km) | amaza e-Nøss (11 km) | amaza e-Klo (11 km) | amaza e-Alsvåg (11 km) | amaza e-Strengelvåg (11 km) | amaza e-Skjoldehamn (12 km) | amaza e-Sørvågen (12 km) | amaza e-Stø (14 km) | amaza e-Holm (14 km) | amaza e-Fornes (14 km) | amaza e-Åse (15 km) | amaza e-Medby (15 km) | amaza e-Bremnes (17 km) | amaza e-Høydal (17 km)