| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:12 | 2.8 m | 76 | |
| 10:43 | 0.3 m | 76 | |
| 16:42 | 2.6 m | 73 | |
| 22:51 | 0.6 m | 73 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:53 | 2.8 m | 71 | |
| 11:25 | 0.3 m | 71 | |
| 17:27 | 2.6 m | 68 | |
| 23:35 | 0.7 m | 68 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:36 | 2.7 m | 64 | |
| 12:10 | 0.4 m | 61 | |
| 18:17 | 2.5 m | 61 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:24 | 0.8 m | 59 | |
| 6:26 | 2.5 m | 59 | |
| 12:59 | 0.5 m | 57 | |
| 19:13 | 2.4 m | 57 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:20 | 0.8 m | 55 | |
| 7:22 | 2.4 m | 55 | |
| 13:54 | 0.6 m | 56 | |
| 20:19 | 2.3 m | 56 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:23 | 0.9 m | 57 | |
| 8:31 | 2.2 m | 57 | |
| 14:56 | 0.7 m | 60 | |
| 21:32 | 2.3 m | 60 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:37 | 0.9 m | 63 | |
| 9:50 | 2.2 m | 63 | |
| 16:07 | 0.8 m | 67 | |
| 22:43 | 2.3 m | 67 |
amaza e-Skårvågen (1.7 km) | amaza e-Føre (2.1 km) | amaza e-Gimstad (3.1 km) | amaza e-Straume (3.6 km) | amaza e-Snarset (9 km) | amaza e-Ringstad (9 km) | amaza e-Rise (10 km) | amaza e-Eidet (11 km) | amaza e-Nykvåg (13 km) | amaza e-Røsnes (13 km) | amaza e-Guvåg (14 km) | amaza e-Röirvik (14 km) | amaza e-Kråkberget (16 km) | amaza e-Møkland (16 km) | amaza e-Utskor (17 km) | amaza e-Hovden (18 km) | amaza e-Skålebøl (20 km) | amaza e-Ongstad (21 km) | amaza e-Sandnes (21 km) | amaza e-Slåttnes (22 km)