| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:45 | 0.8 m | 63 | |
| 9:57 | 2.0 m | 63 | |
| 16:15 | 0.7 m | 67 | |
| 22:50 | 2.1 m | 67 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:10 | 0.8 m | 71 | |
| 11:13 | 2.0 m | 71 | |
| 17:32 | 0.7 m | 75 | |
| 23:55 | 2.2 m | 75 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 6:30 | 0.7 m | 79 | |
| 12:20 | 2.1 m | 82 | |
| 18:45 | 0.6 m | 82 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:51 | 2.3 m | 84 | |
| 7:35 | 0.6 m | 84 | |
| 13:17 | 2.2 m | 86 | |
| 19:44 | 0.5 m | 86 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:39 | 2.4 m | 87 | |
| 8:25 | 0.4 m | 87 | |
| 14:06 | 2.2 m | 87 | |
| 20:32 | 0.5 m | 87 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:23 | 2.5 m | 87 | |
| 9:09 | 0.4 m | 87 | |
| 14:49 | 2.3 m | 85 | |
| 21:14 | 0.4 m | 85 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:02 | 2.6 m | 83 | |
| 9:47 | 0.3 m | 83 | |
| 15:29 | 2.3 m | 80 | |
| 21:51 | 0.4 m | 80 |
amaza e-Fornes (3.1 km) | amaza e-Medby (4.2 km) | amaza e-Holm (6 km) | amaza e-Bremnes (7 km) | amaza e-Forfjord (9 km) | amaza e-Alsvåg (9 km) | amaza e-Dragnes (11 km) | amaza e-Åknes (11 km) | amaza e-Gisløy (11 km) | amaza e-Risøyhamn (12 km) | amaza e-Sørvågen (12 km) | amaza e-Sørmela (12 km) | amaza e-Tranesvågen (12 km) | amaza e-Maurnes (14 km) | amaza e-Steinlandsfjord (14 km) | amaza e-Bjørnskinn (15 km) | amaza e-Liland (15 km) | amaza e-Elvenes (15 km) | amaza e-Vik (15 km) | amaza e-Hognfjord (16 km)