| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:54 | 2.7 m | 69 | |
| 10:41 | 0.4 m | 69 | |
| 16:23 | 2.3 m | 65 | |
| 22:45 | 0.6 m | 65 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:36 | 2.6 m | 61 | |
| 11:24 | 0.5 m | 61 | |
| 17:08 | 2.2 m | 58 | |
| 23:28 | 0.7 m | 58 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:18 | 2.5 m | 54 | |
| 12:08 | 0.6 m | 51 | |
| 17:55 | 2.2 m | 51 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:12 | 0.8 m | 48 | |
| 6:02 | 2.3 m | 48 | |
| 12:51 | 0.6 m | 45 | |
| 18:45 | 2.1 m | 45 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:58 | 0.9 m | 44 | |
| 6:48 | 2.2 m | 44 | |
| 13:33 | 0.7 m | 42 | |
| 19:38 | 2.0 m | 42 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:46 | 1.0 m | 42 | |
| 7:38 | 2.1 m | 42 | |
| 14:16 | 0.8 m | 43 | |
| 20:35 | 2.0 m | 43 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:36 | 1.0 m | 44 | |
| 8:33 | 2.0 m | 44 | |
| 14:59 | 0.9 m | 46 | |
| 21:34 | 2.0 m | 46 |
amaza e-Kråkberget (1.1 km) | amaza e-Utskor (3.8 km) | amaza e-Skålebøl (4.2 km) | amaza e-Eidet (6 km) | amaza e-Rise (7 km) | amaza e-Barkestad (7 km) | amaza e-Hovden (7 km) | amaza e-Tinden i Øksnes (8 km) | amaza e-Nykvåg (9 km) | amaza e-Sandset (10 km) | amaza e-Røsnes (11 km) | amaza e-Guvåg (12 km) | amaza e-Straume (13 km) | amaza e-Ringstad (13 km) | amaza e-Kavåsen (14 km) | amaza e-Breidstrand (14 km) | amaza e-Føre (15 km) | amaza e-Smines (15 km) | amaza e-Skårvågen (15 km) | amaza e-Slåttnes (16 km)