| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 6:30 | 0.9 m | 70 | |
| 12:18 | 1.9 m | 75 | |
| 18:25 | 0.7 m | 75 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:44 | 2.1 m | 80 | |
| 7:14 | 0.6 m | 80 | |
| 13:05 | 2.0 m | 84 | |
| 19:14 | 0.6 m | 84 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:24 | 2.3 m | 88 | |
| 7:52 | 0.5 m | 88 | |
| 13:47 | 2.2 m | 91 | |
| 19:55 | 0.5 m | 91 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:02 | 2.5 m | 94 | |
| 8:27 | 0.4 m | 94 | |
| 14:26 | 2.3 m | 95 | |
| 20:33 | 0.4 m | 95 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:39 | 2.6 m | 96 | |
| 9:01 | 0.2 m | 96 | |
| 15:04 | 2.5 m | 95 | |
| 21:09 | 0.4 m | 95 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:16 | 2.7 m | 93 | |
| 9:37 | 0.1 m | 93 | |
| 15:42 | 2.5 m | 90 | |
| 21:46 | 0.4 m | 90 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:53 | 2.7 m | 86 | |
| 10:13 | 0.1 m | 86 | |
| 16:21 | 2.4 m | 81 | |
| 22:25 | 0.4 m | 81 |
amaza e-Sørmela (1.4 km) | amaza e-Tranesvågen (4.8 km) | amaza e-Risøyhamn (8 km) | amaza e-Gisløy (8 km) | amaza e-Bjørnskinn (8 km) | amaza e-Bø (8 km) | amaza e-Dragnes (8 km) | amaza e-Alsvåg (10 km) | amaza e-Skjoldehamn (11 km) | amaza e-Strengelvåg (11 km) | amaza e-Klo (11 km) | amaza e-Sørvågen (11 km) | amaza e-Nøss (12 km) | amaza e-Holm (12 km) | amaza e-Fornes (13 km) | amaza e-Stø (14 km) | amaza e-Medby (14 km) | amaza e-Bremnes (15 km) | amaza e-Åse (16 km) | amaza e-Høydal (16 km)