| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:15 | 0.8 m | 69 | |
| 9:20 | 0.5 m | 69 | |
| 15:53 | 0.8 m | 75 | |
| 21:40 | 0.5 m | 75 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:12 | 0.9 m | 80 | |
| 10:07 | 0.4 m | 80 | |
| 16:42 | 0.9 m | 84 | |
| 22:25 | 0.4 m | 84 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:59 | 0.9 m | 87 | |
| 10:46 | 0.4 m | 87 | |
| 17:24 | 0.9 m | 90 | |
| 23:04 | 0.4 m | 90 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:40 | 1.0 m | 91 | |
| 11:21 | 0.4 m | 91 | |
| 18:02 | 1.0 m | 91 | |
| 23:39 | 0.4 m | 91 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 6:17 | 1.0 m | 91 | |
| 11:53 | 0.4 m | 91 | |
| 18:36 | 1.0 m | 90 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:11 | 0.4 m | 88 | |
| 6:51 | 1.0 m | 88 | |
| 12:25 | 0.4 m | 85 | |
| 19:09 | 1.0 m | 85 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:43 | 0.4 m | 81 | |
| 7:24 | 0.9 m | 81 | |
| 12:56 | 0.4 m | 77 | |
| 19:40 | 0.9 m | 77 |
amaza e-Risør (4.9 km) | amaza e-Bossvika (6 km) | amaza e-Sandnes (7 km) | amaza e-Hope (7 km) | amaza e-Krabbesund (9 km) | amaza e-Nipe (10 km) | amaza e-Laget (10 km) | amaza e-Kjølebrønd (10 km) | amaza e-Gjeving (12 km) | amaza e-Levang (12 km) | amaza e-Songe (12 km) | amaza e-Lyngør (14 km) | amaza e-Portør (16 km) | amaza e-Krokvåg (Kråkvåg) - Krokvåg (17 km) | amaza e-Sannidal (17 km) | amaza e-Vestre Sandøya (18 km) | amaza e-Østerå (19 km) | amaza e-Kragerø (19 km) | amaza e-Sagesund (20 km) | amaza e-Nordbø (20 km)