| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:27 | 2.8 m | 86 | |
| 11:37 | 0.7 m | 86 | |
| 17:44 | 3.0 m | 81 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:08 | 0.6 m | 75 | |
| 6:09 | 2.7 m | 75 | |
| 12:22 | 0.8 m | 68 | |
| 18:29 | 2.8 m | 68 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:53 | 0.8 m | 62 | |
| 6:58 | 2.6 m | 62 | |
| 13:14 | 1.0 m | 55 | |
| 19:22 | 2.6 m | 55 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:48 | 1.0 m | 50 | |
| 7:57 | 2.4 m | 50 | |
| 14:20 | 1.2 m | 46 | |
| 20:31 | 2.3 m | 46 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:57 | 1.2 m | 44 | |
| 9:13 | 2.3 m | 44 | |
| 15:47 | 1.3 m | 45 | |
| 22:01 | 2.2 m | 45 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:24 | 1.3 m | 48 | |
| 10:43 | 2.3 m | 48 | |
| 17:22 | 1.2 m | 52 | |
| 23:34 | 2.2 m | 52 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:49 | 1.3 m | 58 | |
| 12:03 | 2.5 m | 64 | |
| 18:38 | 1.0 m | 64 |
amaza e-Laghdira (الغديرة، المغرب) - الغديرة، المغرب (5 km) | amaza e-Douar El Kourchi (دوار الكورشي، المغرب) - دوار الكورشي، المغرب (11 km) | amaza e-Larache (العرائش) - العرائش (14 km) | amaza e-Ouled Raffaae (اولاد رافع، المغرب) - اولاد رافع، المغرب (20 km) | amaza e-Moulay Bousselham (مولاي بوسلهام، المغرب) - مولاي بوسلهام، المغرب (25 km) | amaza e-Douar Rouissia (دوار الرويسية، المغرب) - دوار الرويسية، المغرب (29 km) | amaza e-Ouled Mesbah (اولاد مصبح، المغرب) - اولاد مصبح، المغرب (34 km) | amaza e-Asilah (أصيلة) - أصيلة (45 km) | amaza e-Ouled Marwane (اولاد مروان، المغرب) - اولاد مروان، المغرب (58 km) | amaza e-Houara (هوارة، المغرب) - هوارة، المغرب (64 km)