| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:28 | 2.0 m | 85 | |
| 7:29 | 0.3 m | 85 | |
| 13:44 | 2.3 m | 83 | |
| 20:05 | 0.2 m | 83 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:15 | 1.9 m | 81 | |
| 8:14 | 0.4 m | 81 | |
| 14:29 | 2.2 m | 79 | |
| 20:51 | 0.2 m | 79 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:00 | 1.9 m | 76 | |
| 8:58 | 0.5 m | 76 | |
| 15:14 | 2.2 m | 72 | |
| 21:37 | 0.3 m | 72 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 3:45 | 1.8 m | 69 | |
| 9:42 | 0.6 m | 69 | |
| 15:59 | 2.0 m | 65 | |
| 22:22 | 0.5 m | 65 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:31 | 1.6 m | 61 | |
| 10:27 | 0.7 m | 61 | |
| 16:45 | 1.9 m | 58 | |
| 23:09 | 0.6 m | 58 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:18 | 1.5 m | 54 | |
| 11:15 | 0.8 m | 54 | |
| 17:33 | 1.7 m | 51 | |
| 23:59 | 0.7 m | 51 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 6:10 | 1.4 m | 48 | |
| 12:08 | 0.9 m | 45 | |
| 18:26 | 1.6 m | 45 |
amaza e-El Argoub (العرڭوب) - العرڭوب (51 km) | amaza e-Ad-Dakhla (الداخلة) - الداخلة (58 km) | amaza e-N'Tireft (نتيرفت) - نتيرفت (110 km) | amaza e-De Pêche De Lamhiriz (قرية الصيادين لمهيريز) - قرية الصيادين لمهيريز (132 km) | amaza e-Bir Gandouz (بئر كندوز) - بئر كندوز (148 km) | amaza e-Fishing (قرية الصيادين) - قرية الصيادين (157 km) | amaza e-Oued Karaa (واد لكراع) - واد لكراع (206 km) | amaza e-Fishing Village L'Bir (قرية الصيادين البير) - قرية الصيادين البير (230 km) | amaza e-Nouadhibou (نواذيبو) - نواذيبو (273 km) | amaza e-Guera (غورا) - غورا (283 km)