| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:39 | 1.1 m | 50 | |
| 7:54 | 2.9 m | 50 | |
| 14:11 | 1.3 m | 46 | |
| 20:28 | 2.8 m | 46 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:48 | 1.3 m | 44 | |
| 9:10 | 2.8 m | 44 | |
| 15:38 | 1.4 m | 45 | |
| 21:58 | 2.7 m | 45 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 4:15 | 1.4 m | 48 | |
| 10:40 | 2.8 m | 48 | |
| 17:13 | 1.3 m | 52 | |
| 23:31 | 2.7 m | 52 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 5:40 | 1.4 m | 58 | |
| 12:00 | 3.0 m | 64 | |
| 18:29 | 1.1 m | 64 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 0:43 | 2.9 m | 69 | |
| 6:46 | 1.2 m | 69 | |
| 13:01 | 3.2 m | 75 | |
| 19:26 | 1.0 m | 75 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 1:36 | 3.0 m | 80 | |
| 7:37 | 1.1 m | 80 | |
| 13:49 | 3.3 m | 84 | |
| 20:11 | 0.8 m | 84 |
| Amaza | Ubude | Umlinganiselo | |
|---|---|---|---|
| 2:19 | 3.2 m | 87 | |
| 8:20 | 0.9 m | 87 | |
| 14:31 | 3.5 m | 90 | |
| 20:51 | 0.7 m | 90 |
amaza e-Sidi Abed (سيدي العابد، المغرب) - سيدي العابد، المغرب (7 km) | amaza e-Oulad Ghadbane (اولاد الغضبان، المغرب) - اولاد الغضبان، المغرب (11 km) | amaza e-Moulay Abdallah Amghar (مولاي عبد الله أمغار، المغرب) - مولاي عبد الله أمغار، المغرب (13 km) | amaza e-Sidi Bouzid (سيدي بوزيد، المغرب) - سيدي بوزيد، المغرب (18 km) | amaza e-Laaouamra (العوامرة، المغرب) - العوامرة، المغرب (20 km) | amaza e-Ouled Salem (أولاد سالم، المغرب) - أولاد سالم، المغرب (22 km) | amaza e-El Jadida (الجديدة) - الجديدة (23 km) | amaza e-Ouled Rahou (أولاد رحو، المغرب) - أولاد رحو، المغرب (25 km) | amaza e-Jemaa Sidi Brahim (جماعة سيدي إبراهيم، المغرب) - جماعة سيدي إبراهيم، المغرب (28 km) | amaza e-Oulad Ghanem (مركز جماعة أولاد غانم، المغرب) - مركز جماعة أولاد غانم، المغرب (30 km) | amaza e-Azemmour (أزمور، المغرب) - أزمور، المغرب (36 km) | amaza e-Lamjidate (المجيدات، المغرب) - المجيدات، المغرب (38 km) | amaza e-Ouled Sidi Faress (أولاد سيدي فارس، المغرب) - أولاد سيدي فارس، المغرب (45 km) | amaza e-Oualidia (الوالدية، المغرب) - الوالدية، المغرب (53 km)